Un somn odihnitor începe cu o saltea bună. Nu este doar un moft – este o necesitate pentru sănătatea spatelui, a minții și a corpului. La Ergos.ro, am pregătit un ghid complet pentru alegerea saltelei ideale, adaptat nevoilor tale.
1. 🎯 De ce este importantă salteaua?
O saltea de calitate susține corect coloana vertebrală, reduce punctele de presiune și îți oferă confortul necesar pentru un somn profund. O saltea nepotrivită poate duce la:
-
Dureri de spate și gât
-
Treziri frecvente
-
Oboseală cronică
-
Tulburări de somn
2. 🛒 Ce tipuri de saltele există?
✅ Saltea cu spumă (memory foam)
Reacționează la căldura corpului, se mulează perfect și reduce presiunea. Ideală pentru cei cu dureri articulare sau musculare.
Recomandare: Top saltea 130x190 – spumă 5 cm – un plus de confort pentru orice saltea.
✅ Saltea ortopedică
Oferă suport ferm și este recomandată persoanelor cu probleme de coloană sau celor care preferă un pat mai tare.
✅ Saltea pocket spring (arcuri împachetate individual)
Combinație perfectă între susținere și flexibilitate. Nu transferă mișcarea, ideală pentru cupluri.
✅ Saltea superortopedică
Versiune avansată a saltelei ortopedice, cu strat suplimentar de susținere. Oferă fermitate sporită pentru spatele tău.
3. 📏 Cum alegi fermitatea potrivită?
-
Moale – pentru persoane ușoare (<60 kg) sau cei care dorm pe o parte
-
Medie – potrivită majorității utilizatorilor
-
Fermă – ideală pentru cei care dorm pe spate sau au nevoie de sprijin suplimentar
4. 📐 Alege dimensiunea corectă
Mărimea contează! Asigură-te că salteaua are spațiu suficient pentru o poziție naturală de somn:
-
90x200 cm – pentru o persoană
-
130x190 cm – dimensiune intermediară
-
160x200 cm – queen-size
-
180x200 cm – king-size
Pe Ergos.ro găsești peste 1000 de modele de saltele în toate dimensiunile!
5. 🌬️ Nu uita de ventilație și întreținere
Alege saltele cu materiale respirabile și huse lavabile. Le vei putea păstra proaspete și curate mai ușor, prelungindu-le durata de viață.
🔚 Concluzie
O saltea aleasă corect înseamnă un somn mai bun, o zi mai energică și un spate sănătos. Investește în confortul tău cu produse testate, durabile și adaptate nevoilor tale, disponibile acum pe Ergos.ro.
📦 Livrare rapidă | 📏 Toate dimensiunile disponibile | 💤 Testate pentru confort real